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三、不要一個人黯然神傷,悲傷持續發酵威秀 信義,試著找到信任的人去談心。父母、朋友都是很好的選擇。

二、不要瘋狂尋找新歡。「時間不夠長,新歡不夠好」的爛梗從來都不是「靈藥」,在不同感情裡穿梭,只會讓你愈發的寂寞;

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大陸中心/綜合報導

▲許多人談戀愛,卻不一定走到最後。(圖/達志示意圖)

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一、不要覺尚順威秀活動得自己「被騙了」或「吃虧了」,無需強求或者感到絕望;

王教授將許多人戀愛失敗的原因,歸於「言情劇看太多,戀愛期望太高」,「不會愛、不懂愛」,戀愛必失敗,不成熟的人,會任憑情感操控自己的行為,「戀愛關係中的兩人,如果無法協調,找不到癥結所在,那麼情感一般都很危險。」王挺說。

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此外,他還表示,初戀成功秘訣在於「有一方能妥協」,雖然初戀成功率低,也沒必要對初戀抱著「必敗」的想法;他還建議,初次戀愛前,不妨修習一些與戀愛、人際關係、相處有關的課程,可以降低失戀的機率。





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「言情小說和偶像劇的毒,年輕人中得不輕。」王挺認為,人們對初戀的期望值有點「爆棚」,加上年輕時懵懵懂懂,對愛情沒有深刻的理解,也做不到「共情」(同理對方的感受);「兩人沒有找到解決問題的方法,只能揮手說再見。」

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王挺從科學的角度給大家「三不」的建議:

「把失戀當經驗,情傷癒合得才快!」王挺認為,失戀的周期是2個月,如果在之後仍然陷在失戀情緒中,就要尋求幫助了。40歲的王老師從事學生心理服務工作20年,他說:「我是我老婆的初戀,但是她卻不是我的初戀。她曾抱怨,她把初戀給了我,她覺得『吃虧』了。但我卻告訴她,我讓她免於失戀的痛苦,並且包容理解她,這個是我失戀的經驗。所以大家需要在失戀中成長,找到『門道』。」

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南京中醫藥大學心理學院副教授王挺表示,長時間找不到解決的辦法,會走入死胡同,做這個小調查是想告訴學生們,很多人一生都至少會失戀一次,這是不可避免的,人總要成長、長大,就好像骨骼生長,在成為大人之前,我們總要經歷一些痛苦或是一些「跌打損傷」。

一位研究心理學的大學副教授,以選修他的課程《醫學心理學》的240名大四生作為調查對象,發現有170人經歷過初戀,且雙方都是彼此第一次的比例較高;但至今仍維持與初戀戀愛關係的,170人中只有2個人;可以說「初戀的整體成功率只有約1%」。

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